모유는 호르몬에 의해 만들어집니다.

모유수유하는 데 있어서 큰 역할을 하는 것이 이 호르몬인데요. 엄마들이 난 이 음식을 먹어서 효과봤다는데 또 다른 엄마에게는 전혀 효과가 없고 뭐 이런 상황을 흔히 접할 수 있습니다. 음식이 몸에 맞고 안맞고의 차이도 있겠지만 이는 기본적으로 호르몬 분비가 잘 된 사람은 같은 음식을 먹어도 더 효과를 잘 보는 반면 호르몬 분비가 덜 되었을 때는 좋은 음식을 먹어도 효과가 적거나 없습니다. 젖양을 결정하는데 그만큼 호르몬 분비가 중요합니다.

이 때문에 호르몬 분비가 완성한 새벽 3-4시 밤중수유를 빠트리지 말라는 것이며

이 때문에 평소 몸과 마음을 편히 가지시라 말씀드리는 겁니다. 스트레스 받으면 호르몬 분비에 좋지 않기 때문이죠.

이 호르몬이란 것이 인력으로 어찌할 수 있는 부분이 아니긴 합니다. 하지만 출산 후 인체의 신비로 인해 엄마의 몸은 모유수유에 적합하도록 맞춰져있기 때문에 엄마 스스로 지치지 않도록, 지나친 스트레스 받지 않도록 조금만 관심을 기울이면 충분히 긍정적 변화를 이끌 수 있습니다.

엄마는 편안해야 합니다. 

엄마가 행복했으면 좋겠습니다.

그렇다면 모유수유 역시, 아기 역시 편안하고 행복할 겁니다.