모유의 질에 대한 질문을 받았답니다. 끈적이는 모유 괜찮느냐고.  

음, 모유가 찐득하면 끈적이면 안되죠. ^^;; 이는 좋지 못한 모유입니다. 엄마가 식습관 관리해야 해요. 끈적이는 모유는 그 흐름이 더디고 깨끗한 유선을 관리하기 어렵답니다. 잔여물을 남겨 유선이 막게 하고 이는 유선염으로 발전된답니다.  

이렇게 끈적이는 모유는 엄마의 식습관이 때문인데요. 기름진 음식을 많이 먹으면 모유가 찐득하고 끈적입니다. 이런 모유는 맛도 떨어져요. 그렇기 때문에 입맛이 예민한 아기는 젖을 안먹으려고 하는 경우도 있답니다.  

건강하고 맛있는 유질을 유지하기 위해서 엄마는 수유 중 단 음식, 기름진 음식을 피하는 것이 좋습니다. 아예 안먹을 순 없기 때문에 조금씩 먹길 권합니다.  

음식관리를 수유 내내 해야하는 건 아니예요. 엄마마다 상태가 다르긴 하지만 모유수유가 편해졌다 느껴지시면 음식관리에 조금 소홀하셔도 돼요. 하지만 분명 음식에 신경쓰는 편이 유질이나 엄마의 유방 건강에 좋긴 하답니다. 이왕 먹이는 모유 질 좋은 모유를 주자고요. ^^

아, 그렇다면 좋은 모유는? 흰색 푸른 빛돌기도 하는 그런 맑은 모유요. 살짝 맛보면 담백한 맛이 납니다. ^^