모유수유하면서 아기 몸무게가 늘지 않을때 정말 답답하죠? 이럴 땐 아기 몸무게가 늘지 않은데에 대한 원인을 먼저 찾아야 하는데요. 이는 제대로 먹지 않아서랍니다. 제대로 먹지 않은 이유는 엄마 젖이 너무 많아서일 수도 있고 젖이 적어서 일 수도 있습니다. 그래서 엄마 젖 상태를 파악하는 것이 중요합니다. 엄마 젖의 양과 맛, 질을 따져볼 필요가 있죠.

젖양이 많은 엄마의 경우 전유 후유 불균형을 생각해볼 수 있습니다. 젖양이 많은 경우 음식의 에피타이저 격인 전유만 많이 먹고 헛배가 불러 체중 증가에 도움이 되는 후유 섭취를 못하는 건데요. 이럴 땐 수유 전 젖을 1,2분 정도 짜낸 다음 먹이는 게 좋습니다. 그리고 한쪽 젖을 다 비운 후 다른 쪽 수유를 하세요. 또 수유 중에 아기가 졸지 않고 한번에 제대로 된 식사를 마치게 도와주세요.

전유 후유 불균형인 아기의 경우 녹변, 묽은 변을 자주 보고 하루 변의 횟수가 5번 정도로 빈번합니다. 또 아기가 자주 보채고 금세 젖을 찾습니다. 잦은 변으로 항문 주위가 헐거나 빨갛게 되는 경우도 있으니 주의깊게 보세요. ?

젖양이 적은 엄마의 경우 하루빨리 젖양을 늘리는 게 중요한데요. 5분 수유 추천합니다. 한쪽 가슴당 5분씩 자주 바꿔가며 수유를 하세요. 이러면 빈번한 사출 자극을 일으켜 좀더 많은 양을 먹일 수 있습니다. 수유 전에 몸을 따뜻하게 하는 것도 도움이 됩니다. 따뜻한 물에 샤워를 하거나 따뜻한 수건으로 유방을 데우거나 따뜻한 물 한잔을 마시거나. 혈액 순환을 원활하게 하여 모유를 더 잘 돌게 해주세요.

이외에도 젖의 질과 맛은 전문가의 판단과 조언을 듣길 권해드려요. 바쁘시겠지만 힐링모유로 방문해 엄마의 유방 상태를 점검하는 것을 추천합니다. 힐링모유 가슴 마사지는 젖양 늘리는 데, 혹은 젖양 줄이는 데 도움을 드릴 수 있답니다. 물론 젖의 질과 맛의 개선에도요.